بیشترین میزان عدم توافقها، تیره شدن روابط ، ناراحتیها ، تعارضات ، دور شدن و فاصله گرفتن والدین و فرزندان در زمان امتحانات است. این نتیجه، حاصل استخراج نتایج پرسشنامهای است که در آن از والدین و فرزندان آنها درخواست شده بود به این سوال پاسخ دهند: چه مواقعی بیشترین اختلافات بین شما بروز میکند؟
جالب آنکه پاسخ والدین و فرزندان به این سوال یکسان بود: « زمان امتحانات.» والدین میگفتند: فرزندان حرفها و راهنماییهای ما را نمیشنوند . فرزندان میگفتند: والدین تصور میکنند ما حرفهای آنان را در بار اول نشنیدهایم و مدام تکرار میکنند ، درس بخوان، نمره خوب بگیر، چرا به فکر خودت نیستی، ما خیر و صلاح تو را میخواهیم و ...
1- ایجاد فضای آرامبخش، شورآفرین و اطمینانبخش
مثل یک چشم به هم زدن، 3 ماه از سال تحصیلی گذشت، کتابها بوی تازگیشان را از دست دادند. دفترها سیاه شد و... روزهای امتحان فرا رسید. با همان حال و هوای همیشگی، انگار اضطراب و دلهره یار جدانشدنی امتحان است و درسخوان و غیر درسخوان هم نمیشناسد که وقتی از هر دانشآموزی سؤال میکنید، اولین مشکل را اضطراب امتحان میداند. یکی از اساسیترین مشکلات دانشآموزان، خانههای کوچک، جمعیت زیاد خانوادهها و عدم وجود محیطی آرام و مناسب برای درس خواندن خصوصا در روزهای امتحان است. آیا در این خانههای کوچک و با تلویزیون دائما روشن و احیانا بارفت و آمد مهمانان، میتوان برای درس خواندن تمرکز داشت؟ به راستی در خانههایی با یک یا 2 اتاق، چگونه میتوان شب امتحان با چراغ روشن تا صبح درس خواند؟
1ـ یک مکان معین را برای مطالعه کرن تخصیص دهید. آیا شما مکانی را در اختیار دارید، که در آن با خودتان خلوت کنید؟
اگر تصمیم به مطالعه کردن دارید، باید بهترین مکان ممکن را برای این کار پیدا کنید. البته این مکان حتما باید آرام و بی سرو صدا باشد و درآن شخص در اثر صداهایی مانند رادیو، تلویزیون و سرو صدای اشخاص دچار گیجی نشود. اما این مسئله کاملا هم قطعی نمی باشد. چون 80% مطالعه دانشجویان در اتاق خودشان انجام میشود نه در کتابخانه.
مکانیکه شما در آن به مطالعه میپردازید و هیچ کار دیگری در آن انجام نمیدهید، بهترین چیز ممکن در دنیا می باشد. پس از مدتی، مطالعه کردن به رفتاری مناسب با آن محیط ویژه تبدیل میشود. سپس در هرجایی که در این دنیا قرار بگیرید، فکر میکنید باید کار متناسب آن محل را انجام دهید. به این روش توجه کنید:
هنگامیکه وارد کلاس درس میشوید ومینشینید، کارتان را با توجه به حرفهای استاد شروع میکنید،. در این جا نگرشها و توجه و رفتارتان به طور خودکار عمل میکنند. برای اینکه قبلا آن اتاق با چیزهایی مانند درس و گوش دادن وغیره مرتبط شده است چنانچه موقعیت این مکان ( کلاس درس ) را برای جاهای دیگر هم بوجود بیاورید، در مییابید که در آن مکانها هم آسانتر مینشینید و مطالعه میکنید.
برخی ازدانش آموزان پی برده اند که مطالعه گروهی در یادگیری بهتر و سریعتر بعضی دروس, سودمند است. با این حال, مطالعه گروهی باید با روشی ویژه انجام گیرد؛ در غیر این صورت جز اتلاف وقت و ناکامی نتیجه ای به بار نخواهد آورد.
این شعار را در ذهن داشته باشید که؛ «با شرایطی که دارم بیشترین تلاش خود را خواهم کرد.» نه اینکه فکر کنید «باید همه چیز کامل باشد